Ninja Kids
ZABAWA. PASJA. SPORT.
Czym skorupka za młodu nasiąknie,…
TORY PODWIESZANE
Tory podwieszane to kwintesencja sportów przeszkodowych. Na różnych wysokościach zawieszane są specjalne chwyty. Ilość, rodzaj i odległość między chwytami to zmienne, które powodują, że każdy tor jest inny. Możliwe są warianty przy których używa się: samych rąk lub rąk i nóg.
TORY NAZIEMNE
Tory naziemne występują najczęściej na salach treningowych i zawodach typu Ninja. Przechodzenie po przedmiotach takich jak: równoważnie, wąskie elementy i ruchome podłoża. To także unikanie rzeczy wprawionych w ruch oraz skoki z przeszkody na przeszkodę.
TORY OGÓLNOROZWOJOWE
Tory ogólnorozwojowe to przeróżne ćwiczenia przy których sprzęt odgrywa znacznie mniejszą rolę lub w ogóle nie jest potrzebny. To przede wszystkim aktywność w formie zabaw ruchowych. Posiadam już autorskie zabawy: "Trener Ninja patrzy", "Berek Ninja", "Berek Eliminator" i wiele innych!
TORY MIESZANE
Tory mieszane to mix poprzednio wymienionych torów. Tutaj ogranicza nas tylko wyobraźnia: przejście z toru podwieszanego na tor naziemny lub odwrotnie. Wykonanie w odpowiednim miejscu ćwiczenia ogólnorozwojowego jako zadanie bez którego przejście nie zostanie zaliczone. Elementy weryfikujące dokładność (wrażliwe na dotknięcie).
SALA CROSSFITTER BOX CHEŁM
"Crossfitter" to przestronna sala (z dużą ilością wysokich i stabilnych elementów konstrukcyjnych umożliwiających montaż sprzętu przeszkodowego. To także wyposażenie crossfittowe, którego z powodzeniem można użyć w treningu przeszkodowym. Przebieralnia, łazienki, poczekalnia z telewizorem i sklepik. Adres sali: ul. Metalowa 57.
OUTDOOR
Outdoor czyli ćwiczenie na świeżym powietrzu w ciekawych lokalizacjach. Mogą to być place zabaw, boiska trawiaste, lasy, parki miejskie, siłownie zewnętrze np. parki street workout i klatki przeszkodowe. Ogranicza nas tylko wyobraźnia oraz pogoda. Takie zajęcia są organizowane każdorazowo poprzez System Zapisów Online.
Tor
Mieszany
SPORT I ZABAWA
Wiele rodzajów przeszkód w jednym torze. Tor może być pokonywany na dokładność i szybkość lub drużynowo w duchu rywalizacji. Zobacz cały film.
Informacje
W tym momencie prowadzę treningi dla dzieci w kategoriach wiekowych: 6-8, 8-10, 10-13 oraz 13-16 lat. Maksymalna ilość uczestników w grupie: 15 osób.
Treningi prowadzone są raz lub 2 razy w tygodniu dla danej grupy. Koszt zajęć odpowiednio: 100 zł/msc (4-5 treningów) i 200 zł/msc (8-10 treningów). Pozwól swojemu dziecku samemu sprawdzić czy taka forma aktywności mu pasuje. Nie trzeba od razu zobowiązywać się na cały miesiąc. Zdecyduj po 1 treningu :).
Harmonogram zajęć dostępny w zakładce > Harmonogram.
Ninja Kids
ZABAWA. PASJA. SPORT.
…tym na starość trąci.
